
مقایسه انواع قهوه

قهوه، یکی از نوشیدنیهایی است که نقش مهمی در بازیابی انرژی از دست رفتهتان در طور روز دارد. با مصرف روزانه یک فنجان قهوه میتوانید در طول روز پرانرژی باشید. از آنجایی که قهوه حاوی ترکیباتی مانند کافئین است، نباید در نوشیدن آن زیاده روی کنید. اگر به نوشیدن قهوه علاقه زیادی دارید، بهتر است که با انواع قهوه نیز آشنا شوید. انواع مختلف قهوه براساس ذائقه هر فرد وجود دارد. شما میتوانید بعد از خواندن این مطب، قهوه متناسب با ذائقهتان را انتخاب کنید. در این مطلب، شما را با انواع قهوه بیشتر آشنا میکنیم.
معرفی انواع دانه قهوه
قبل از اینکه تصمیم به خرید دانههای قهوه را بگیرید، بهتر است که درباره هر کدام از آنها اطلاعاتی به دستآورید. خیلی از افراد شاید با دانههای قهوه آشنایی زیادی نداشته باشند. بنابراین، خواندن این بخش از مطلب میتواند برای شما مفید و کاربردی باشد.
روبوستا
یکی از انواع قهوه، روبوستا است. دانههای قهوه روبوستا در مقایسه با انواع دیگر قهوه قیمت مناسبتری دارند. دانههای قهوه روبوستا دارای طعم تلخ و قوی هستند. از دانههای قهوه روبوستا برای تهیه اسپرسو و قهوه فوری استفاده میشود. از آنجایی که میزان کافئین دانه قهوه روبوستان زیاد است، نباید در نوشیدن قهوه زیاده روی کنید.
عربیکا
دانه قهوه عربیکا، یکی از بهترین دانههای قهوه است که به فراوانی در سرتاسر نقاط دنیا یافت میشود. دانه قهوه عربیکا در برزیل، آمریکا و… پیدا میشود. اگر برای تهیه قهوه، شیوه دم کردن را انتخاب میکنید، به شما استفاده از دانه قهوه عربیکار را پیشنهاد میکنیم. از ویژگیهای دانه قهوه عربیکا میتوان به طعم ملایم و شیرین اشاره کرد. همچنین، این نوع قهوه دارای میزان کافئین کمتری است. به علاوه، قهوه عربیکا با قیمت بیشتری به فروش میرسد.
لیبریکا
دانههای قهوه لیبریکا در کشور آفریقا کشت میشوند. این دانههای قهوه دارای طعمی قوی هستند. در واقع، این نوع قهوه دارای عیر و طعم متفاوتتری است و رایحه دودی دارد. به دلیل داشتن کافئین کمتر، مصرف روزانه این نوع قهوه برای سلامتیتان ضرر ندارد.
اکسلسا
دانه قهوه اکسلسا در ارتفاعات رشد میکند. از ویژگیهای این نوع دانه قهوه میتوان به طعم ترش و میوهای اشاره کرد. قهوه اکسلسا دارای میزان کافئین کمتری است و ضرری برای سلامتی ندارد.
تفاوت انواع قهوه عربیکا و قهوه روبوستا
دو مورد از بهترین انواع قهوه، عربیکار و روبوستا است. این قهوهها، عطر و طعم بینظیری دارند. قهوههای عربیکا و روبوستا از لحاظ عطر، طعم و شکل دانه با یکدیگر تفاوت دارند. اگر میخواهید تفاوت بین این دو قهوه را بیشتر درک کنید، به شما پیشنهاد میکنیم که طعم هر دو را بچشید.
معرفی قهوه ترک، فرانسه و اسپرسو
یکی از پرطرفدارترین انواع قهوه، قهوه ترک است. به منظور تهیه این قهوه به پودر قهوه ترک، شکر و آب به میزان دلخواه نیاز دارید. قهوه ترک در مقایسه با سایر قهوهها، خواص و مزایای بیشتری دارد. شما میتوانید با مصرف روزانه دو فنجان قهوه ترک، از خواص متعدد آن بهرهمند شوید. کاهش ابتلا به سرطان روده، آرامش بخشی، جلوگیری از بروز دیابت و پیشگیری از سرطان جزو خواص قهوه ترک محسوب میشوند.
اسپرسو هم قهوهای با طعم تلخ و غلیظ است. معمولاً اسپرسو در فنجانهای بزرگ سرو نمیشود. اسپرسو در مقایسه با انواع دیگر قهوه دارای کافئین بیشتری است. قهوه فرانسه در مقایسه با اسپرسو، رقیقتر است. از آنجایی که مقدار کافئین در این قهوه کمتر است، در فنجانهای بزرگتر مصرف میشود. البته، میزان کافئین فرانسه به نوع دانه قهوه مصرفیتان نیز بستگی دارد. به منظور تهیه قهوه فرانسه، قهوه ساز برقی و فرنچ پرس نیاز است. شما میتوانید براساس ذائقه خود، مصرف هر یک از انواع قهوه را در برنامهتان قرار دهید.
فواید نوشیدن قهوه
قهوه یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار در بین افراد با ذائقههای مختلف است. نوشیدن قهوه فوایدی را به همراه دارد که عبارتند از:
افزایش میزان انرژی در بدن: اگر جزو افرادی هستید که در طول روز زیاد خسته میشوید، به شما مصرف روزانه یک فنجان قهوه حاوی کافئین مناسب را پیشنهاد میکنیم.
چربی سوزی: شما میتوانید در کنار سایر روشها، مصرف قهوه را برای چربی سوزی امتحان کنید. علاوه بر مصرف قهوه، انجام ورزش و رژیم غذایی مناسب را نیز برای چربی سوزی فراموی نکنید.
کاهش ابتلا به پارکینسون: پارکینسون جزو بیماریهایی است که به با افزایش سن، احتمال ابتلای به آن افزایش چیدا میکند. به منظور جلوگیری از این بیماری، بهتر است که روزانه یک فنجان قهوه حاوی کافئین به میزان مناسب را مصرف کنید.
پیشگیری از آلزایمر: یکی از مشکلاتی که با افزایش سن برای بسیاری از افراد رخ میدهد، مشکل در حافظه است. اگر اهل نوشیدن قهوه باشید، در دوران پیری کمتر به آلزایمر مبتلا میشوید.
کاهش احتمال ابتلا به بیماری دیابت: اگر به سلامتیتان اهمیت میدهید، میتوانید مصرف روزانه قهوه را برای کاهش ابتلا به دیابت در برنامهتان قرار دهید. قهوه به دلیل داشتن کافئین، احتمال ابتلا به دیابت را در افراد کاهش میدهد.
انواع قهوه بر پایه اسپرسو
همانطور که گفتیم، به منظور تهیه اسپرسو به دستگاه اسپرسوساز نیاز دارید. آیا با انواع قهوه بر پایه اسپرسو آشنایی دارید؟ در این بخش، انواع قهوه برپایه اسپرسو را به شما معرفی میکنیم.
- قهوه ماکیاتو
- موکا
- قهوه آمریکانو
- قهوه لاته
- کاپوچینو
مقایسه قهوه ترک، فرانسه و اسپرسو
اگر قصد نوشیدن قهوه با میزان تلخی کمتر را دارید، به شما قهوه فرانسه را پیشنهاد میکنیم. اما اگر به نوشیدنیهای تلخ علاقه بیشتری دارید، نوشیدن اسپرسو بهترین انتخاب برای شما است. از لحاظ غلظت و رقیق بودن، اسپرسو و قهوه فرانسه با یکدیگر متفاوت هستند. کمترین میزان کافئین در فهوه فرانسه وجود دارد. اما اسپرسو دارای کافئین بالاتری است. شیوه دم کردن قهوه ترک بسیار آسان است. اما برای تهیه اسپرسو و قهوه فرانسه نیاز به دستگاه مخصوص دارید. به علاوه، به منظور تهیه قهوه ترک باید دانههای قهوه به خوبی آسیاب شوند. اما برای تهیه قهوه فرانسه و اسپرسو لازم نیست که دانههای قهوه را خیلی آسیاب کنید.
با مصرف انواع قهوه به میزان مناسب، سلامتیتان را حفظ کنید
امروزه، نوشیدن قهوه در بین افراد مختلف رواج پیدا کرده است. شما میتوانید برای تهیه انواع قهوه از دانههای قهوه عربیکا، لیبریکا و روبوستا استفاده کنید. انواع قهوه به صورت کلی شامل قهوه ترک، فرانسه، اسپرسو و… است. شما میتوانید با مصرف هر یک از انواع قهوه از بروز بیماریهایی از قبیل دیابت، سرطان، آلزایمر جلوگیری کنید. بنابراین، به منظور حفظ سلامتیتان، بهتر است که مصرف روزانه هر کدام از انواع قهوه را فراموش نکنید.
خرید کپسول قهوه یا خرید کپسول نسپرسو
شرکتهای مختلفی در زمینه فروش انواع قهوه فعالیت میکنند. شرکت نسپرسو از معروفترین کمپانیهای تولیدکننده انواع قهوه است. محصولات این برند در فروشگاه سام کیش با قیمت مناسب به فروش میرسند. شما میتوانید هر از انواع کپسولهای قهوه با طعم دلخواهتان از از سام کیش سفارش دهید و در بازه زمانی کوتاه درب منزل تحویل بگیرید. خرید کپسول قهوه نسپرسو دسترسی به قهوه را در هر مکان برای شما فراهم میکند.
مقالات مرتبط:
رستر قهوه چیست و چه کاربردی دارد؟